15の典型的な人生の問題とその解決方法。

写真©アンジェリカプラテン(ウォルターデマリア)

私たちの問題はすべて同じです。これは、私がこの事実を書いた156回目です(数えている皆さんのために)。

問題は永遠であり、回避することはできません。明日起きて、朝食に問題があります。電車に飛び乗り、メールの受信トレイで問題を読みます。

あなたはオフィスに行き、あなたのかわいい顔に問題スマックバンを得るでしょう!

私たちが直面する典型的な問題は解決できます。

15の典型的な人生の問題とその解決方法を以下に示します。

目標を達成できませんでした。

目標を設定したからといって、目標を達成するつもりはありません。人生で最も困難な目標の多くは、多くの試みが必要です。私が逃した目標のいくつかは次のとおりです。

•夢のキャリア

•デートしたかった女の子

•ラオスに学校を建てるのに十分なお金を節約する

•LinkedInで10万人のフォロワーにリーチ

成功や自己啓発について話している(そして私のようなAddicted2Successというサイトに書き込みをしている)人も、目標を達成できません。

目標に到達することについての最高の気持ちは、そこに到達するまでにかかった旅です。すべての目標が簡単であれば、プロセスの最後に何も感じません。

画像著作権:マンリー洞窟

解決:

達成できなかった目標を達成し、別のアプローチを試してください。同じことを何度も繰り返して目標を達成することが、狂気の定義です。

あなたのヒーローも彼らの目標を逃します。彼らを際立たせるのは、彼らがgiveめないことです。目標設定の楽しみは、あなたが失敗することを知ることです。

誰かがあなたを批判しました。

あなたがこの世界でへこみを作りたいなら、批評家はクローゼットから出てきます。願望が大きければ大きいほど、批判されるようになります。

あなたが持っている批評家の数はあなたの成功に正比例します。

「私についてのブログ記事全体を書いて、自分がどれほど愚かであるかを言っていました。初日はがらくたのように感じました。 7日目までに、私は批判と和解し、書き続けました」

解決:

人生で出会ったすべての人を喜ばせることはできません。

たとえば、ステージで話すと、25%の人があなたを好きになり、25%はあなたが誰であるかを知りません。

批評家はすべて悪いわけではありません。あなたも彼らから自分自身について学ぶことができます。解決策は、批判から学ぶことであり、恐れることはありません。

あなたのキャリアは台無しになりました。

あなたが起業家であろうと幸運なサラリーマンであろうと、あなたのキャリアはある時点で台無しにされるでしょう。

ビジネスの定義は次のとおりです。ある問題から別の問題に移行し、その間にお金を稼ぐことでミッションを促進します。ビジネスは本当に問題を解決するだけです。

  • 冗長性は、あなたを顔に引っ掛ける可能性があります。
  • あなたが設立したビジネスは後退し、破産すらする可能性があります。
  • あなたのキャリアスキルは時代遅れになる可能性があります。
  • あなたは間違いを犯したために解雇される可能性があります。

あなたのキャリアは台無しになるでしょう。あなたのキャリアで決して予測できないことが起こります。

解決:

彼らが何であるかのキャリアの課題を参照してください:別の何かを試す機会。あなたのキャリアがめちゃくちゃにならなかったら、おそらくあなたはあなたの生涯快適なゾーンにとどまり、決して別のものを試してはいけないでしょう。

解決策は、成長のチャンスとしてあなたのキャリアが台無しになるのを見ることです。冗長化することは、あなたがあなた自身のスタートアップを作りたいと思う一つの現実かもしれません。

顧客を残すことで、ワークロードが減り、時間を無駄にせず、お金を稼げないクライアントのためのスペースを作ることができます。

経済的な問題があります。

お金と呼ばれるそのクレイジーな小さなものは、ある時点であなたを失望させます。

「私は個人的に何度も金持ちと貧乏でした」

振り返ってみると、私が一番幸せだったのは、お金が一番少なかったときです。

数え切れないほどの研究により、お金はあなたの人生の目的ではないことが示されています。人間として、私たちは意味、愛、そして私たち自身の幸せを求めています。

お金はそれらの人間のニーズをあなたに与えません。

それはお金が重要ではないという意味ではありません。それは単にそれがあなたの主な焦点またはあなたが取りつかれている何かであってはならないことを意味します。

画像著作権:アンディ・ウォーホル

解決:

お金の不足は贈り物です。お金がないとき、あなたは同時に機知に富み、創造的になります。

お金が足りないと、重要なこととそうでないことを判断するのに役立ちます。

物事が本当に悪くなった場合、おそらくあなたを幸せにしない別の役に立たない車を買うよりもあなたの家族を養うことを優先するでしょう。人生の簡単なことに喜びを感じるでしょう。

経済的な問題の解決策は、それらを贈り物とみなし、代わりにあなたの人生の意味を選ぶことです。

あなたは不健康です。

私たちの健康は本当の問題になっています。なぜ疲れて、病気になり、頭痛を感じるのだろうか。私たちは皆、人生のある時点で健康上の課題を経験します。

若年期に私たちが経験する健康上の課題の数は、食物と運動に帰着します。健康になるための戦略は変わっていません。

健康であることについて謎はありません。ただ怠weになっただけです。

アプリを活用した利便性は、Netflixを毎晩大胆に見ないで、基本的なタスクを実行する能力を追い越しました。

解決:

所有権を得る。気分が悪くなり、それについて何かをしてください。血液検査をしてください。あなたの食事をより植物ベースに変更します。

画像著作権:Idelle Weber

もっと水を飲む。怠zyなお尻をジムに週3回30分間お届けします。たまに机から立ち上がって、一日中座って背骨や首を台無しにしないようにします。

あなたが何をするにしても、あなたの健康の所有権を取り、無知であることをやめます。

関係は終わりました。

「The One」に出会って、幸せに暮らし、解散したことのない人は1%未満です。

その1%でさえ、どちらかの側が亡くなると、ある時点でその関係が終了します。

初めて金を叩かない大多数の私たちにとって、別れとロマンスの試練と苦難に対処しなければなりません。

おそらく、私たちは長い間有毒な関係にいることに気付くでしょう。

少なくとも一度はだまされるでしょう。

「もはや私たちを愛していない」誰かを発見したとき、おそらく私たちの心は百万個に粉砕されます。

これらは人間の状態の現実であり、私たちの種を繁殖させ、生かしておく必要があります。

解決:

愛を見つけることは、愛とは何かを理解することです。愛が本当に何であるかを知るために、関係を終わらせる必要があります。あなたが成長して先に進むまで、すべての分裂は最初に吸い込まれます。次に、この問題の解決策は自分自身を見つけることです。

あなたが自分自身を見つけると、心は再び愛の準備ができます。そこからどのように前進するかはあなた次第です。

古き良き時代のナイトクラブシーンを試すことができます。 Meetupsに行くことができます。または、いくつかの出会い系アプリで左右にスワイプを開始できます。

「心を痛めたままにしないでください」

あなたは自分のペニスを作りました。

ええ、これは私にとってい真実です。

夕食にたんぱく質や野菜を食べるよりも、何度も自分のことを考えました。笑い(およびあなたのエンターテイメント)のためだけにここにいくつかあります。

•ウォール街のオオカミになりそうなふりをしようとしたときがあり、デリバティブを説明できないためにインタビューから笑いました

•この女の子が私を好きだと思って、私たちが歩いている間に抱きしめようとしたときがありました。

•テキーラを1ショット撮った後、友人と出かけ、友人のソファに寝転がる時があった

•初めての人前でのギグを行い、100回以上リハーサルした自分の人生についてのスピーチを台無しにしたことがあった

何年もの間、私が恥ずかしかったことについて何日も話すことができました。叙事詩の失敗を比較すれば、誰が悪いのかを見ることができますただし、これはゲームではありません。

私たちは皆、世界最高の意図またはすべての経験を持って状況に陥り、それでも失敗します。

解決:

自分のペニスを作ることは勇気の表れです。勇気とは、指導者と行動者に見られるものです。

あなた自身のペニスを作ることは、あなたが短期的に失敗するかもしれないという受け入れです。

短期的に失敗した人は、最終的には長期的に練習することで勝つでしょう。

「自分のペニスを作ることの反対は完璧です。それは、あなたのたわごとが臭いことはないと思う生活であり、最終的に誰も感動させないためにすべての人を感動させるために一日を過ごします」

自分を馬鹿にするのはまったく問題ありません。良くないことは完璧であることです。

画像著作権:Romero Britto

誰かがあなたの*たわごと*を台無しにしました。

車、家、または重要ではない他の素材の所有物。めちゃめちゃになったこれらの物質的なものはどれも来世であなたに参加していません。

ベントレーをあなたと一緒に埋めることはできません(誰か試してみましたが)

混乱するものは重要ではありません。

解決:

重要なのは、混乱しないことです。重要なのは、自分の面倒を見て、他の人の面倒を見ることができるということです。たぶんあなたのジャンクが台無しになると、あなたはそもそもそれを必要としなかったことに気付くでしょう。

自分の人生には意味がないと感じます。

何も理にかなっていないこれらの瞬間は、あなたが探検する場所です。私たちは自分の人生にとって意味を持って生まれたわけではありません。意味は、私たちが誰であるかを学び、人間として成長することから来ています。

19歳のときの人生の意味は、51歳で3人の大人の子供がいるときとはおそらく変わるでしょう。

あなたの人生を破壊する最も簡単な方法は、人生には意味がないと信じることです。意味の欠如は、鬱病、不注意、薬物摂取、さらには極端なレベルの犯罪にさえつながります。

解決:

自分の人生に意味がないと感じたら、実験の時間です。じっと立っているだけでは答えがわかりません。

「自分自身に集中することは、より多くの苦しみにつながるだけです」

この問題の短期的な解決策は、何も持っていない人を助けることを試すことです。あなたの立場にいるために殺す人々と時間を過ごして、いくつかの視点を得る。

私の人生では、あなたの人生にとって最大の意味は、他の人を助ける無料でやりたいことを見つけることに関係していることがわかっています。

続けられない気がする

私たちは皆その日を過ごしました。これらの深くて時々暗い考えは、あなたが一度も訪れたことがない場所に導くことができます。

人生のいくつかの失敗は、他の失敗よりも傷つきます。いくつかの失敗は、インスピレーションのあるこのようなリストティクル投稿では解決できません。

本当に進むことができないと感じたら、別の方法があります。

解決:

本当の助けを求めてください。これらの暗い考えは治療されなければならず、時には最高の薬はカウンセリングを通じて、または極端な場合はライフラインに電話することによって専門家の助けを求めることです。

個人的に自殺念慮はありませんでしたが、精神疾患に対処しました。

「反対側から出てくる方法がありますが、あなたはあなたのプライドを脇に置いて助けを求めなければなりません」

何もせずに自殺の犠牲者にならないでください。

毎日同じように感じています。

起きなさい。食べますあなたは仕事に行きます。食べますあなたは家に帰ります。食べます寝ます

何もしなければ人生は同じように感じることができます。多様性を生み出し、習慣を退屈させられる決まったスケジュール以上のものに変えるのはあなた次第です。

あなたがやっていることの背後に目的がないとき、日々は同じように感じます。

画像クレジット:Meg Duffy、別名Hand Habits

解決:

あなたは繰り返しの中で喜びを見つけなければなりません。あなたはそれらの担当者を連れて、彼らに何か意味を持たせることによってそれをします。あなたの快適ゾーンを壊すことで、いくつかの種類を追加します。 1日の間に頻繁に何かをするという目標を設定します。

•別の国への旅行

•新しい人と話す

•新しいスキルを学びましょう

何か新しいことを試した後でも、ある程度の繰り返しに慣れる必要があります。その繰り返しを、他の人を助けることができる何かに役立つ習慣にしましょう。

あなたの友人はあなたの人生を台無しにしています。

それらをダンプします。それらを離婚します。番号を削除します。

あなたがあなたの人生で持っているすべての関係は選択です。私たちの周りの人々はしばしば私たちを抑制します。それらは、私たちに意味の感覚を与えない信念、物語、目標を制限することで私たちの心を満たします。

友人は私たちの夢を殺すか、私たちが決して考えられなかった何かを信じさせることができます。

解決:

誰もが二度目のチャンスに値する。有毒な友人に自分の気持ちを伝えることから始めます。彼らに新しいあなたと変わる機会を与えてください。

拒否した場合は、しばらく休憩してください。長期的にあなたの人生でそれらが欲しいかどうか自問してください。

「フィッティングイン」は、私たちが行うことを教えられていることです。代わりにあなたであることをお勧めします。それはあなたの人生に適切な人々を引き付けるでしょう。

ストレスを感じます。

米国だけで77%の人々が定期的なストレスを経験しています。

この若く、以前は金髪だったブロガーも最近、ストレスの影響について学びました。私はコルチゾール検査を受け、医師はレベルが正常範囲の2倍であることを発見しました。

このストレスは、脳の霧、疲労、そして精神的な明快さの欠如をもたらしました。ストレスは、あなたがあなたの人生に与えたものによっても引き起こされます。オプションを持つことは悪いことです。

解決:

「これ以上必要ありません。ストレスを軽減する必要はありません」

•自宅やオフィスを整理する

•これ以上の会議に反対

•「はいはい!」と言ってくれるような人からの招待に「はい」と言ってください。

•より少ない材料を買う

•あなたの人生で人が少ない

•多くのポッドキャストの代わりに1つのポッドキャストを聴く

•ポッドキャストで推奨されるすべての本の代わりに読む本の数を減らします

•定期的なサブスクリプションを減らす

•予想外の請求書に関するストレスを軽減できるように、より多くのお金を投資して節約する

•定期的に休憩を取ります(四半期は私のために働いています)

恐怖があなたの邪魔をしています。

クモ、空飛ぶ、人前で話す、死ぬ、キャリアの変化、身長、そして自分自身を表現することへの恐怖など、多くの一般的な恐怖があります。

恐怖は心の概念です。怖いものも怖くないものもありません。私たちの心は私たちのためにその選択を行い、すべてに意味を提供します。

画像著作権:ポップアートポートレート

恐怖を克服することができるので、恐怖と戦う物語が大好きです。恐怖リストを作成し、それらを一度に1つずつノックオフすることで有名です。

解決:

恐怖を小さな小さな破片に打ち砕いてください。避けないでください。邪魔にならないようにしてください。あなたが持っている各恐怖を克服する決定を下すと、あなたは最後まで止められないでしょう。

神経質になってあなたを怖がらせていると思わせないでください。私たちは皆神経を取りますが、私たちはまだ神経で前進し続けることができます。私は神経を余分なエネルギー源として使用することで、神経を有利に使うことを学びました。

神経は私が正しい軌道に乗っていると教えてくれます。

人前で話すことへの恐怖と空飛ぶことへの恐怖を克服しました。クモへの恐怖は残っていますが、それに取り組んでいます:)

真の恐怖は、意図的な練習を通して克服することができます。

死の概念に対処する。

最後になりましたが、古い栗の死。死は、私たち全員に共通する人生の問題であり、解決することはできません。悪い知らせでごめんなさい。

死は最終的に私たちを連れて行き、あなたの人生を通してあなたが愛する人々も連れて行くでしょう。

「死に対処するための解決策は、それを克服するのではなく、それを受け入れることです」

私たちがそれを許せば、死は私たちの最大の動機になります。暗闇の中で死が何を意味するのかを理解すれば、人生を理解できます。

あなたは死を問題としてではなく事実として見るでしょう。その事実は、あなたが今後すべてを見ることを変えるでしょう。私にとっては、死が何であるかを見るために、いくつかの臨死体験(ほとんど殺人と癌の恐怖)が必要でした。

死は飲み込みやすい薬ではありません。このような短いブログ投稿では、おそらくあなたが知りたいと思うすべての答えを提供するつもりはありません。

私が死の現実に対処する唯一の方法は、外に出て、できる限り最高のいまいましい人生を送ることです!

自分の人生を使って何か意味のあることをしてください。そうすれば、死が問題になったときにそれを見ることができなくなります。

平和、愛、尊敬-読んでくれてありがとう。

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